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8月9日在京召开的“2013中国心脏大会”上，国家心血管病中心发布了《中国心血管病报告2012》（以下简称报告）。报告指出，中国心血管病患病率处于持续上升态势，每天因此死亡9590人，估计每10秒因心血管病就死亡的就有1人。
昨日，记者从南宁市疾控中心的获得的一组数据显示，2012年，南宁每2小时就有1人死于心血管疾�。ㄏ昙奖恚�。
广西医科大学第一附属医院高血压病区主任刘唐威教授说，心血管疾病成死因排行之首。而高血压正是诱发心血管病的主要危险因素。为此，他提醒普通人不管大人还是小孩，每年最好进行一次高血压检测。
分析 心血管病呈年轻化趋势
广西医科大学第一附属医院高血压病区主任刘唐威教授说，近些年来广西心血管疾病的总体流行趋势一直呈上升态势，并出现年轻化趋势。20-30岁的在职人员，患心血管病的大有人在。目前，心血管病已经是我国死亡的第一原因，超越了肿瘤和呼吸道疾病。
“高血压正是诱发心血管病的主要危险因素。”刘唐威教授提出，高血压是心血管病最大危险因素，主要集中于50岁以上的人群。近年来，欧美发达国家心血管病的发病率呈逐年下降的趋势，与之相反的是，我国心血管病的发病率却逐年上升。这说明我国在心血管病的防控方面，还做得不够到位。
刘唐威教授分析，心血管病人增多有两个原因，一个是，目前人们生活条件变好了，更加注重自己的健康而来就诊；另一个是，目前国家“新农合”政策带给了人们更多的实惠。
广西民族医院急诊内科副主任蔡茂生说：“在门诊中，发现患先天性心脏病的病人越来越少。与之相反的是，高血压性心脏病、急性心肌梗死的病人越来越多。主要跟大家平时的不良生活习惯有关。”
自治区人民医院心血管内科主任医师覃绍明分析，心血管病本来是老年人最容易患的疾�。昀葱难懿》⒉〉囊桓雒飨郧魇瞥氏帧澳昵峄�。在临床当中，曾遇到过一些40岁就患上心血管病的病人。主要原因是年轻人应酬多，经常过度饮酒；另外，工作时间过长，工作紧张，经常加班，导致了心血管病的发生。
刘唐威教授说，高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等也会引起心血管疾�。乇鹗歉哐故切难懿∽畲蟮奈Ｏ找蛩�。
预防 他们的经验值得借鉴
心血管病的常见病种有冠心病、高血压、高血脂等。在南宁市不少人患有心血管疾�。庑┘膊。盟浅Ｓ胍┪镂�，同时也花费了不少时间和金钱。
血脂高的李先生
踩自行车上下班
40多岁李先生体型比较肥胖，平时上班运动少。有一次单位体检，检查出他患了高血压、高血脂、高血糖。此前，李先生开车上班。上班忙，吃饭不能按时，过了点就吃快餐，还喜欢点红烧肉吃，晚上常常过了零时还不得休息。平时他常抽烟和喝酒。检查得知自己患三高后，他就吃药控制。
现在每个月的药费要200元左右。意识到自己锻炼少，需要减少体重，李先生就骑自行车上班，经过一段时间，体重减了些。他还尽量按时休息，饭桌上有他喜欢吃的红烧肉、动物内脏等菜，他也很少动筷子了，因为脂肪和胆固醇高，烟酒是能免则免，他知道控制高血脂等需要长时间的坚持。
患冠心病的何老伯
每天早晚都要吃药
今年79岁的何老伯家住南宁市青秀区大阪三区。5年前，他在医院就查出了冠心�。八够加懈哐购吞悄虿〉燃膊�。
疾病让何老伯的生活有了改变。此前他吃药控制，在家早晚时段都要按时吃药。查出患了冠心�。由夏昙痛罅�，夫妻俩人出门都不敢走远，很多时候就是在小区里散散步，在家看看电视而已。吃饭也是吃比较清淡，菜里少放油盐。
每隔3个月左右，何老伯都要输一段时间的液体来疏通血管预防高血压。今年3月份，他还因病住院了一次，那次住院他自费的部分就花了16000元左右。之前他吃药治疗，每天吃两次，早晚各一次。每个月的医药费就得2000元左右，花费确实不少。
何老伯年轻时不抽烟不喝酒，饮食也较清淡，但还是患有高血压和冠心病。他认为是年纪大的缘故，另外可能与年轻时候工作劳累、作息不正常、压力大有一定的关系。
夫妻都患高血压
吃药时相互提醒
南宁市青秀区新竹小区的曾先生和邓女士是夫妻，一个70岁，一个69岁了，他们都患有高血压。
夫妻两个每天都要重复的重要事情是早晚吃降压药，尼群地平片和硝苯地平片。曾先生每次吃一颗，邓女士血压稍微比曾先生高，每次得吃两粒，两人吃药的时候常相互提醒。
2011年，夫妻俩先后检查出患了高血压。“平时均需要吃降压药控制，年纪大了，担心血压高中风，得注意预防。”邓女士说，家里有血压计，出现头晕等状况的时候，她就用血压计测看自己的血压情况。她发现降压药得持续吃，药一停，血压很容易升高，因此她都不能停药，停药了她会感觉到头晕不舒服。她吃的降压药比较便宜，1个月几块钱，但是天天得吃药控制，吃药多了对身体不好。
曾先生年轻的时候很少抽烟，也不喝酒。到了50多岁他才开始抽烟，一般一个星期抽两包左右。
没有退休时，他吃饭、作息都挺正常，没曾想到会患高血压，他认为应该是年纪大了，加上现在生活水平提高，肉吃得多，加上空气质量等因素造成。他患了高血压后，肉不敢吃太多，尽量多吃些蔬菜和水果。
（责任编辑：王姣雁）
